Alimentazione in gravidanza
Anto Casamax2020-11-26T06:42:57+00:00Alimentazione in gravidanza 🤰 : qual è il giusto approccio? Le donne in gravidanza devono mangiare due volte meglio, non mangiare per due! Vi consiglio di seguire l’esempio della paziente [...]
Orecchiette con cime di rapa
Anto Casamax2020-11-24T12:44:25+00:00Importante consumare verdura di stagione
Polenta con salsiccia e funghi
Anto Casamax2020-11-23T12:19:26+00:00Piatto unico e completo, senza glutine ... ottimo per celiaci
-10kg
Anto Casamax2020-11-19T06:36:25+00:00“ESAME BIOIMPEDENZIOMETRICO: COS’E’? Grazie a questo esame praticabile nel mio studio, è possibile anche misurare la quantità di massa grassa presente nel proprio corpo. L’esempio che propongo oggi è quello [...]
Bruschettone con salmone fresco e peperoni al vapore
Anto Casamax2020-11-18T12:17:21+00:00Piatto unico e completo
Peperone ripieno con carne macinata e pomodorini al forno
Anto Casamax2020-11-17T12:28:13+00:00Fate sbollentare il peperone (o al vapore) ... poi inserite la carne macinata e i pomodori tagliati a pezzetti. Aggiungete del sale e pepe e riempite il peperone... cuocete in [...]
Patate al vapore con straccetti di pollo, pomodorini e funghi
Anto Casamax2020-11-16T12:37:32+00:00Piatto semplice e veloce
Dimagrimento in salute a qualsiasi etĂ
admin2020-11-12T11:31:06+00:00L’importanza di un’alimentazione sana a qualsiasi età … Questo è l’esempio di Erika, una ragazza giovanissima: -5kg e -9cm di grasso adiposo viscerale! Molto spesso si parla dei giovani con accezione [...]
